Categoría El embarazo

El ejercicio y tu pareja al comienzo del embarazo
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El ejercicio y tu pareja al comienzo del embarazo

Ejercicio seguro en el embarazo Después de consultar con su partera o médico, las mujeres sanas que tienen embarazos sin complicaciones generalmente pueden: seguir haciendo ejercicio regular y moderado durante el embarazo, comenzar un programa de ejercicio ligero a moderado durante el embarazo. Por qué es bueno estar físicamente activo durante el embarazo Estar activo durante el embarazo tiene muchos beneficios para mamá y bebé.

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Papás: dinero, presupuestos y mantenimiento para su familia.

Ser padre y proveedor La mayoría de los padres quieren ser más que solo la persona que aporta el dinero. Pero es normal preocuparse por si es un proveedor "suficientemente bueno". Parte de esta preocupación a menudo tiene que ver con pasar de dos ingresos a uno. Otra parte podría ser nervios generales acerca de convertirse en padre. Pasé por etapas cuando me sentaba de golpe ciertas noches y miraba a mi compañero y la protuberancia en su barriga y decía: "Dios, tengo que mantener a estos tipos".
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Papás ​​y equilibrio trabajo-vida: poner el trabajo en perspectiva

Papás ​​y trabajo: ponerlo en perspectiva Una vez que se convierta en padre, puede comenzar a sentir la presión de ser un proveedor para su familia. Estar en el trabajo y hacerlo bien puede parecer aún más importante de lo que solía ser. Si tiene una gran carga de trabajo, un largo viaje o pocas opciones sobre sus horas, puede terminar cansado y estresado.
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Sexo al principio del embarazo: hombres

Tener relaciones sexuales durante el embarazo La regla de oro para tener relaciones sexuales durante el embarazo es que si el embarazo transcurre sin problemas y usted y su pareja están interesados, está bien. Pero la mayoría de los hombres descubren que tienen menos sexo cuando esperan un bebé. El sexo durante el embarazo puede sentirse bastante diferente de cómo se sentía antes. También es posible que le preocupe que el sexo perjudique al bebé.
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Papás: preparándose para cambios en la relación después del bebé

La relación cambia después del bebé: lo que los hombres pueden esperar Las relaciones a menudo pasan por grandes cambios después de que nazca el bebé. Estos cambios pueden ser buenos y malos. Suceden debido a las exigencias de cuidar a un nuevo bebé. Encajar con el bebé Después de que llega su bebé, usted y su pareja están de servicio como padres.
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Estados de ánimo y náuseas matutinas: una guía para hombres

Cambios de humor El embarazo provoca cambios hormonales, que pueden causar cambios de humor en su pareja. Estos pueden venir con poca o ninguna advertencia para usted o ella. Puede ser muy complicado navegar situaciones cuando las emociones se elevan y su estado de ánimo cambia repentinamente. Es fácil tomar los cambios de humor de su pareja personalmente, pero podrían ser más sobre cambios hormonales que sobre usted.
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Escaneos y exámenes de detección en el primer trimestre: para padres

Exploración del embarazo en el primer trimestre A su pareja se le ofrecerá su primera ecografía a las 6-12 semanas de embarazo. Esta exploración: verifica que su bebé esté creciendo en el lugar correcto; es decir, dentro del útero, verifica que su bebé se está desarrollando como se espera, muestra cuántos bebés están presentes ayuda a los profesionales de la salud a determinar la edad de su bebé y la fecha de parto estimada es parte del verifique la posibilidad de que su bebé tenga una afección como el síndrome de Down.
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El ejercicio y tu pareja al comienzo del embarazo

Ejercicio seguro en el embarazo Después de consultar con su partera o médico, las mujeres sanas que tienen embarazos sin complicaciones generalmente pueden: seguir haciendo ejercicio regular y moderado durante el embarazo, comenzar un programa de ejercicio ligero a moderado durante el embarazo. Por qué es bueno estar físicamente activo durante el embarazo Estar activo durante el embarazo tiene muchos beneficios para mamá y bebé.
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Nacimiento: historias de papás

Nacimiento vaginal La historia de Malcom (padre de dos hijos) 'El nacimiento fue absolutamente sensacional. Fue complicado porque mi compañero había pasado por un trabajo muy largo y tenía un fuerte sentido de "Oh, Dios mío, mi compañero acaba de pasar por este infierno absoluto". `` Pero cuando el bebé estaba sentado sobre ella, bastante feliz y contento, estaba feliz en mi papel de vigilar a mi pareja.
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Embarazo: ¿dónde encajan los hombres?

¿Quedaste fuera del embarazo? Mientras su pareja está embarazada, puede experimentar muchas reacciones y emociones diferentes. Algunos pueden ser más difíciles de tratar que otros. Sentirse excluida o sin importancia es un sentimiento bastante común en el embarazo. Incluso puede sentir que su pareja está prestando más atención a su embarazo que a su relación.
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Hombres: ira y violencia en el embarazo

Hombres: fuertes reacciones al embarazo El embarazo puede ser un momento de estrés, preocupación, presión, frustración y confusión para algunos hombres. Podrías estar haciendo malabarismos con los preparativos para la llegada del bebé, el dinero y las demandas de trabajo, y más. Es posible que no esté preparado para cuidar a un recién nacido y se preocupe por "perder" tiempo para usted y su pareja.
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Complicaciones del embarazo en el tercer trimestre: para padres

Complicaciones del embarazo Si su pareja tiene un embarazo de alto riesgo o problemas de salud, los últimos meses podrían no ser la emocionante cuenta regresiva que esperaba. En cambio, usted y su pareja podrían estar pasando por muchas preocupaciones y frustraciones. Las complicaciones comunes del embarazo en el tercer trimestre incluyen: preeclampsia, diabetes gestacional, demasiado o muy poco líquido alrededor de su bebé, su bebé no crece como se esperaba, su bebé sentado en una posición inusual, un problema con la placenta.
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Hombres: tus reacciones al embarazo

Hombres al comienzo del embarazo: emociones encontradas Cuando escuchas la noticia de que tu pareja está embarazada, es posible que tengas todo tipo de emociones diferentes, e incluso mixtas. Alegría y emoción Es posible que no puedas dejar de sonreír o sonreír. Si no le ha contado las noticias a otros, las personas que lo rodean podrían preguntarse qué es lo que lo hace tan feliz.
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Hombres: planificar su red de apoyo familiar

Por qué es bueno planificar una red de apoyo familiar Los primeros meses de la vida de su bebé son un momento de adaptación, y la rutina de alimentación y los patrones de sueño del bebé pueden ser agotadores. Es normal sentirse aislado, solo y abrumado a veces. Una red de apoyo familiar puede ayudarlo a usted y a su pareja a sentir que tienen un "respaldo" práctico y emocional como nuevos padres, especialmente si planea volver al trabajo remunerado poco después de que nazca el bebé.
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Beneficios del equilibrio trabajo-vida para los papás

Ser padre: un acto de malabarismo Antes de que llegue su bebé, probablemente pueda hacer malabarismos trabajando, disfrutando de su relación y haciendo tiempo para seguir sus intereses o ponerse al día con sus compañeros. Después de que llegue el bebé, puede esperar algunos cambios importantes en las tres áreas. También habrá algo nuevo que agregar al acto de malabarismo: el tiempo en familia.
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Clases de parto solo para hombres

Acerca de las clases de parto solo para hombres Las clases de parto generales, también conocidas como clases prenatales o clases prenatales, están mejorando para incluir a los padres, pero las clases de parto solo para padres podrían ser una opción adicional para que usted considere. Estas clases suelen estar a cargo de un profesional de la salud masculino que también es padre. Algunos se ofrecen gratis como parte de una serie de clases de parto en el hospital.
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Deseando ser padre

Recompensas de ser padre Durante el embarazo, puedes escuchar muchas malas noticias sobre nacimientos difíciles, pérdida de sueño, menos vida social y otras desventajas. Es fácil perder de vista de qué se trata: tener un bebé. Los lazos que construye con su bebé y la diversión que tienen juntos no tienen precio. Y puede comenzar a construir estos vínculos incluso en el embarazo.
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Lo que los hombres pueden esperar al final del embarazo

Embarazo tardío: emoción, impaciencia y más Los últimos meses y semanas de embarazo pueden parecer una cuenta regresiva. Convertirse en padre puede parecer muy real ahora, o aún no lo es. ¿Qué sucede en el tercer trimestre? En los últimos meses, hay más chequeos sobre la salud de la madre y el bebé. Es excelente para usted y su pareja si puede asistir a estas citas.
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Sexo en la mitad del embarazo: hombres

Tener relaciones sexuales durante el embarazo La regla de oro para tener relaciones sexuales durante el embarazo es que si el embarazo transcurre sin problemas y usted y su pareja están interesados, está bien. Pero la mayoría de los hombres descubren que tienen menos sexo cuando esperan un bebé. El sexo durante el embarazo puede sentirse bastante diferente de cómo se sentía antes. También es posible que le preocupe que el sexo perjudique al bebé.
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Hombres que se preparan para la manutención del parto

¿No estás seguro de estar en el nacimiento? Si no está seguro de estar en el nacimiento de su bebé, estar bien preparado puede ayudarlo a sentirse más seguro. Puede resolver cualquier inquietud sobre el nacimiento si las discute con su pareja. Tener la información correcta también puede ayudar a aliviar sus preocupaciones. Pero si está seguro de que no quiere estar allí, avísele a su pareja lo antes posible y juntos podrán encontrar a otra persona que apoye el parto.
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